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아름다운 한강을 배경으로 달리고, 자전거를 타고, 한강을 헤엄치며 즐기는 제1회 '쉬엄쉬엄 한강 3종 축제'에 대하여 자세한 내용을 알아보자.
쉬엄쉬엄 한강 3종 축제는 서울 시민 누구나 한강을 달리고, 자전거를 타고 한강을 헤엄치며
한강을 즐길 수 있도록 마련한 축제이다.
2024 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제에 참가하기 위해서는 참가접수를 해야한다.
접수는 선착순 마감이므로 서둘러 신청하는 것이 좋다.
3종경기 운영코스
초급자 코스, 상급자 코스로 나누어 운영된다.
기록경기가 아닌 완주에 의미를 둔 코스이며,
이틀에 걸쳐 완주해도 기록으로 인정된다.
▶ 초급자 코스 ( 15km )
→ 수영: 300m
→ 자전거: 20km
→ 달리기: 5km
▶ 상급자 코스 ( 31km )
→ 수영: 1km
→ 자전거: 20km
→ 달리기: 10km
▶ 초급자 코스 ( 15 km )
→ 수영 코스
ㅡ 안심생존 수영지원센터에서 수영 300m 실시
ㅡ 수영 초급자 코스는 6.2.(일) 09시~12시 미운영
ㅡ 초급자를 위한 초급자 수영존 선택가능( 뚝섬 야외 수영장, 200m)
ㅡ 대형 물놀이장 '챌린지 바운스' 운영 (오리발, 튜브, 구명조끼, 슈트 등 수영보조기구 사용 가능 )
→자전거 코스 (10km)
ㅡ 뚝섬 한강공원 > 중앙천교 > 용비교 로터리 ( 반환 ) > 뚝섬한강 공원 도착
ㅡ 따릉이 자전거 1천대 비치
본인 관리하에 개인 자전거 사용 가능
→ 달리기 코스 (5km)
ㅡ 뚝섬한강공원 출발 게이트 > 올림픽대교 아래 (반환) > 뚝섬한강공원 도착
ㅡ 초급자를 위한 스트레칭 및 안전 러닝을 위한 '한강 러닝클래스' 운영
▶ 상급자 코스 (31km)
→ 수영 코스
ㅡ 잠실 선착장 ~ 뚝섬 윈드서핑장
한강 도하 1km 실시 ( 13세 이상, 수영, 철인 3종 유경험자 대상 )
ㅡ 수영 상급자 코스는 6.2.(일) 09시 ~ 12시에만 운영( 오리발, 튜브, 구명조끼, 슈트 등 수영보조기구 사용 가능 )
→ 자전거 코스 (20km)
ㅡ 뚝섬한강공원 > 중랑천교 > 반포대교 하단 ( 반환 ) > 뚝섬한강공원 도착
ㅡ 따릉이 자전거 1천대 비치
본인 관리하에 개인 자전거 사용 가능
→ 달리기 코스 ( 10km )
ㅡ 뚝섬한강공원 출발 게이트 > 광진교 정보도서관 인근 ( 반환 ) > 뚝섬한강공원 도착
접수기간
▶ 2024. 4. 23 (화)부터 선착순 모집 ( 1만 명 )
▶ 참가비: 2만 원
→ 참가비 상당의 메달 및 기념품 (블랙야크 티셔츠 제공 )
신청 방법
▶ 네이버 예약 채널을 통한 선착순 접수